電話番号0369056937/03-6905-6937の基本情報
| 市外局番 |
03 |
市内局番 |
6905 |
加入者番号 |
6937 |
| アクセス回数 |
72 |
検索回数 |
384 |
口コミ件数 |
2
▼口コミを読む
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| 番号種類 |
固定電話 |
番号提供事業者 |
NTT東日本 |
| 地域 |
東京 |
事業者 |
ANZEスタジオ ▼詳細を見る |
電話番号0369056937/03-6905-6937の事業者詳細情報
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| 事業者名称 |
ANZEスタジオ |
| 業種 |
スポーツクラブ |
| 住所 |
東京都板橋区板橋1丁目14−6 |
| 問い合わせ先 |
0369056937 |
| 最寄り駅 |
板橋駅 |
| アクセス |
板橋駅[西口] |
| 公式サイト |
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電話番号0369056937/03-6905-6937の地図情報
0369056937/03-6905-6937の口コミ掲示板1ページ目
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| 匿名さん |
| 2015/07/28 13:20:31 |
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パーソナルトレーニング専門のジムはたくさんありますが、ここはプランが豊富で目的に合わせて選べます。
私は、短期集中というのはどうしても身体に負担になりそうで、そして心が折れそうで、出来たらゆっくり身体が変わればいいなと思っていたんです。
もちろん短期集中(3ヶ月)のプランもありましたが、6ヶ月で週1回のプランを選びました。
週1回で変わるのかな?って最初は思いました。
元々、某有名フィットネスクラブに週4回通っていて痩せなかったのに・・・大丈夫かなと不安がありました。
でも体験から入会、トレーニングスタートから6ヶ月後まで基本同じトレーナーさんが見てくれること(予約は事前に取れるので優先的に同じトレーナーさんになりました)、食事サポートも付いてくるということで、ここに託しました!
食事は基本的には、摂らなきゃいけない食事をメインに自分で考えて選んでいきます。
私は自炊もしましたが、外食も多かったのでメニューから自分に必要なものを選んでお腹いっぱい食べてました。
ときどき、好きなものをたくさん摂ったり、旅行でビュッフェ食べたりもしてたかな。(笑)
トレーニングは、週1回だし予約していくから忙しくても調整もしてくれて続けられました。
内容も目的に沿ってフォームとか呼吸とか自分の身体をしっかり見てくれます。受けてると思うことは、そりゃ普通のジムだと中々痩せない理由がすごく分かりました。
結果的に6ヶ月後、-12kgでした。体重は気にしないほうがいいけど、やっぱり見ちゃいますよね。
去年履けなかったパンツもスッポリ履けるようになったし満足しています。
週1回で身体に負担なくゆっくり痩せたい人にはオススメですね。
★4.5のうちマイナス0.5は、次の欲望がでて来ちゃったことですね(笑)
| 匿名さん |
| 2014/06/08 16:46:37 |
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板橋駅からアクセスよし。先生達のやる気も本物です。ただ、結果を見れば体重ウエストといった数値効果はほぼなし。太ももや腕などは図らず目分量です。私のようにもともとそこまで太ってなくてある程度健康的な生活をしていた人の場合、効果は3ヶ月で2-3kgなんてことも。
入会の際は-10kg〜-20kgみたいな高い目標を立てて気分を上げられるので、指導を守って期間を全うできた場合その分落胆も大きいです(笑)また遺伝子検査云々、漢方うんぬんの記載がありますがそれは一切ありません。食事指導は後半一ヶ月なんのコメントも書き込まれませんでした(笑)
会員でも多少太っていた人とかはすごい効果があった人もたくさんいるようです。店長の先生は元整体師なので、整体師さんが提案する理想の身体の使い方、その使い方を取り戻す筋トレ、をしたい方におすすめ。痩せる、体重を落とす、に集中してると結果に落胆しますし、先生も途中から「もともと体重落とす必要ない」みたいな切り替えに入るので、「ならそれを入会前に言え。お金を払う前に」みたいな怒りと先生への信頼との間の葛藤にぶちあたります(笑)
先生は整体分野(身体の使い方、作り方)の分野でとても知識があり情熱もありますが、ダイエット分野では他ジムに負けます。(他のジムは身体の使い方を教えないから体重だけ落ちて筋肉がぐちゃぐちゃになる、が口ぐせですが、体重落ちなきゃダイエットは唄ってはいけない言葉な気がする)
身体の使い方、知識などに効果が見られます。でも今年、この夏までに、軽く、したかった。でも他のとこ通う時間もお金ももうない。複雑な心境。
指導は素晴らしいがダイエットを唄った点でマイナス。お金は今後への期待、寄付として、諦め、、、ます。